Pumpkin Spice Overnight Oats

Breng de warmte van de herfst naar je ontbijttafel met deze heerlijke pumpkin spice overnight oats!

15 min. + 4umakkelijk & snelsmoothieOntbijt

Bereidingswijze

Voor 2 smoothies

Stappenplan

  1. Fast Fruit voorbereiden: laat de 300 gram Fast Fruit Appel Banaan Proteïne Smoothie mix enigszins ontdooien zodat je het gemakkelijk kunt mengen.
  2. Oats maken: in een grote kom of afsluitbare pot voeg je de 160 gram havermout, 400 ml havermelk, en 2 theelepels pumpkin spice kruiden samen. Roer alles goed door zodat de kruiden en havermout gelijkmatig verdeeld zijn.
  3. Fruit toevoegen: meng de ontdooide Fast Fruit mix tot een gladde massa en voeg toe aan het havermoutmengsel. Roer goed door.
  4. Bewaar in de koelkast: verdeel het mengsel over de potjes en sluit goed af met de deksel. Zet het mengsel in de koelkast voor minimaal 4 uur, maar het liefst een hele nacht, zodat de havermout de vloeistof kan absorberen en de smaken goed kunnen intrekken.
  5. Serveren: haal de overnight oats uit de koelkast en roer nog even door. Top de oats af met een handvol ongezouten notenmix en gedroogde cranberries voor extra crunch en zoetigheid.

Geniet van je voedzame ontbijt met de zoete en kruidige smaken. De nootjes geven het een lekkere bite!

Bereidingswijze

Voor 2 smoothies

Ingrediënten:

Ingrediënten: